Te treino para alcançar objetivos de vida e de carreira

Para quem é:

Benefícios do Coaching:

• Mais autoconhecimento, autoestima e autoconfiança
• Mais qualidade de vida e menos estresse
• Aprimoramento dos relacionamentos e da comunicação interpessoal
• Capacidade de modificar comportamentos improdutivos
• Aumento da performance pessoal e profissional
• Mais recursos para atingir objetivos com maior rapidez e eficácia
• Aumento do foco e da produtividade

Sobre o processo:

Depoimentos

“Coaching é um processo que visa elevar a performance de um indivíduo, aumentando os resultados positivos por meio de metodologias, ferramentas e técnicas cientificamente validadas, aplicadas por um profissional habilitado (o coach), em parceria com o cliente (o coachee).” (Villela Da Matta & Flora Victoria)

Assim, por meio desse processo, o coachee é conduzido pelo coach em uma jornada de autodescoberta, fazendo com que ele encontre novos entendimentos, alternativas e opções para conquistar o que deseja.

Esse trabalho é feito por meio de sessões entre coach e coachee (presenciais ou online), em que o coach faz uso das ferramentas da metodologia para levar o coachee a descobrir suas próprias respostas para os problemas que busca resolver e a alcançar todo seu potencial de realização.

Devido à minha formação, tenho competência para ajudar o coachee tanto nos objetivos de vida (necessidades pessoais), quanto de carreira (necessidades profissionais).

Certificada em Personal & Professional Coach pela Sociedade Brasileira de Coaching, eu encontrei nessa atividade mais uma forma de ajudar as pessoas a desenvolverem suas habilidades e conquistarem seus objetivos.

Muitas vezes confundido com outros processos de desenvolvimento, importante ressaltar o que o coaching não é:

O coaching não é terapia, não lida com pessoas disfuncionais ou portadores de distúrbios psicológicos e também não é um processo que envolve diagnose e cura. Embora psicólogos e terapeutas também possam se formar e atuar como coaches a fim de ampliar seus recursos e serviços, coaches que não são formados em psicologia não podem atuar como psicólogos.

Um consultor é um especialista em certa área. Ele é contratado para dar recomendações e apontar soluções. Já o mentor costuma ser um funcionário mais maduro, geralmente um gerente, diretor ou supervisor, que se vale de sua experiência para acompanhar, aconselhar e treinar funcionários mais jovens, numa relação semelhante à de mestre e discípulo.

O aconselhamento (ou counseling) designa um conjunto de práticas diversas, incluindo orientar, ajudar, informar, amparar e tratar. O coach, por sua vez, não dá conselhos, não fornece suas próprias soluções ao coachee, nem estabelece com o cliente uma relação de mentor. 

Ao contrário da autoajuda, o coaching utiliza metodologias e ferramentas cientificamente embasadas. É um processo estruturado e replicável, cujos resultados podem ser medidos.

E também não é um processo motivacional, não revisita traumas nem a criança interior. Trata-se de um processo sério que visa aumentar o desempenho de uma pessoa por meio de diálogos e exercícios estruturados.